23 января (воскресенье) приглашаем всех на семинар «Техники дыхания в йоге»
В программе семинара:⠀
- Разберём взаимосвязь дыхания и психоэмоционального состояния;⠀
- Методы улучшения работы дыхательных мышц;⠀
- Техники оздоровительного дыхания;⠀
- Техники разогревающего и очищающего дыхания;⠀
- Техники психического дыхания;⠀
- Что такое Пранаяма;⠀
- Чем отличаются тренировочные дыхательные упражнения от Пранаямы.⠀
⠀
23 января ⠀
10:00-12:30⠀
1500р. для членов клуба, ⠀
2000р. для гостей.⠀
Инструктор: Анна Лобутева⠀
⠀
Предварительная запись обязательна!⠀
Подробная информация на рецепции клуба или по тел.: 8-925-311-11-13⠀⠀⠀
