РАСПИСАНИЕ ЕДИНОБОРСТВ и ОТКРЫТОЙ ПЛОЩАДКИ (c 31.07.2023 по 06.08.2023)

Время	Понедельник 31 Июля	Вторник 01 Августа	Среда 02 Августа	Четверг 03 Августа	Пятница 04 Августа	Суббота 05 Августа	Воскресенье 06 Августа
19:00	19:00 - 20:25 ВОЛЕЙБОЛ Владимир Кос.ОП			19:00 - 20:25 ВОЛЕЙБОЛ Владимир Кос.ОП
20:00	16+ лет20:00 - 20:55 Кикбоксинг Кирилл Суш.Зал №3		16+ лет20:00 - 21:25 Борьба Кирилл Суш.Зал №3

Уважаемые дамы и господа, если у вас есть пожелания по направлениям групповых программ, пишите мне
на электронную почту liza.lopata.94@mail.ru. С уважением, менеджер групповых программ Чудина Елизавета

Единоборства

БОКС Тренировка, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей.

Урок подходит для всех уровней физической подготовки

MIX FIGHT Тренировка смешанных боевых искусств, сочетающая в себе множество техник, школ и направлений единоборств. Является полноконтактным боевым искусством с применением ударной техники и борьбы .

Урок подходит для всех уровней физической подготовки

Секции

ТЕННИС Занятие на котором дети учатся азам и приемам игры, грамотному построению тактики. Играя в теннис ребенок станет более спортивно развитым, существенно улучшит память, внимание и стратегическое мышление.

ВОЛЕЙБОЛ Развивает основные двигательные качества: силу, ловкость, быстроту движений и выносливость. Этот вид командной игры способствует развитию коммуникативных навыков.

САМБО Самбо-это боевой вид спорта, а также система защиты без оружия. Самый универсальный вид единоборств, который помогает защитить себя от реальных нападений на улице

Примечание: * — урок продолжительностью 55 мин