Вернуться назад на сайт
ВРЕМЯ
часовой интервал
Понедельник
25.09.2023
Вторник
26.09.2023
Среда
27.09.2023
Четверг
28.09.2023
Пятница
29.09.2023
Суббота
30.09.2023
Воскресенье
01.10.2023

9:00

ПИЛАТЕС09:00 - 09:55
Кудрявцева Ольга
Зал №1

10:00

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ*10:00 - 11:30
Князятова Анна
Зал №2
ПИЛАТЕС10:00 - 10:55
Холопова Наталья
Зал №1
Бодифлекс*10:30 - 12:00
Полупанова Елена
Зал №2

11:00

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА11:00 - 11:55
Чудина Елизавета
Зал №1
ФИТБОЛ11:00 - 11:55
Роднова Марина
Зал №1
СИЛА НОГ И ЯГОДИЦ11:00 - 11:55
Холопова Наталья
Зал №1
ПРЕСС&РАСТЯЖКА11:00 - 11:55
Кудрявцева Ольга
Зал №1
СИЛА (штанга)11:00 - 11:55
Чудина Елизавета
Зал №1
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА11:00 - 11:55
Чудина Елизавета
Зал №1
ИНТЕРВАЛ11:00 - 11:55
Холопова Наталья
Зал №1

12:00

РАСТЯЖКА12:00 - 12:55
Чудина Елизавета
Зал №1
МФР12:00 - 12:55
Роднова Марина
Зал №1
Aerobic12:00 - 12:55
Холопова Наталья
Зал №1
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ МИКС12:00 - 12:55
Завьялова Карина
Зал №1
РАСТЯЖКА12:00 - 12:55
Роднова Марина
Зал №1
РАСТЯЖКА12:00 - 12:55
Чудина Елизавета
Зал №1
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА12:00 - 12:55
Холопова Наталья
Зал №1

13:00

STRIP PLASTIKA13:00 - 13:55
Шапошникова Дарья
Зал №1

18:00

ТАНЦЫ 5-9 лет ()18:00 - 18:45
Шмелёва Дарья
Зал №1
Детская йога ()18:00 - 18:45
Холопова Наталья
Зал №1
ГИМНАСТИКА 5-9 лет ()18:00 - 18:45
Роднова Марина
Зал №1
ОФП (Общая Физическая Подготовка) (5-9)18:00 - 18:45
Юношева Александра
Зал №1

19:00

ИНТЕРВАЛ19:00 - 19:55
Шмелёва Дарья
Зал №1
РАСТЯЖКА19:00 - 19:55
Роднова Марина
Зал №2
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА19:00 - 19:55
Чудина Елизавета
Зал №1
ЗДОРОВАЯ СПИНА19:00 - 19:55
Холопова Наталья
Зал №2
СИЛА (штанга)19:00 - 19:55
Роднова Марина
Зал №1
СИЛА НОГ И ЯГОДИЦ19:00 - 19:55
Шмелёва Дарья
Зал №1
ХАТХА-ЙОГА*19:00 - 20:25
Князятова Анна
Зал №2
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА19:00 - 19:55
Роднова Марина
Зал №1

20:00

ZUMBA20:00 - 20:55
Шмелёва Дарья
Зал №1
STEP20:00 - 20:55
Холопова Наталья
Зал №1
ХАТХА-ЙОГА*20:00 - 21:25
Князятова Анна
Зал №2
РАСТЯЖКА20:00 - 20:55
Роднова Марина
Зал №1
ZUMBA20:00 - 20:55
Шмелёва Дарья
Зал №1
Бодифлекс20:00 - 20:55
Полупанова Елена
Зал №1
МФР$20:00 - 20:55
Роднова Марина
Зал №2

21:00

ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ МНОГОБОРЬЕ21:00 - 21:55
Сушко Кирилл
Открытая площадка
СИЛА (штанга)21:00 - 21:55
Чудина Елизавета
Зал №1