Вернуться назад на сайт
ВРЕМЯ
часовой интервал
Понедельник
04.12.2023
Вторник
05.12.2023
Среда
06.12.2023
Четверг
07.12.2023
Пятница
08.12.2023
Суббота
09.12.2023
Воскресенье
10.12.2023

9:00

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ*09:00 - 10:30
Князятова Анна
Зал №1
ПИЛАТЕС09:00 - 09:55
Кудрявцева Ольга
Зал №1

10:00

МФР10:00 - 10:55
Чудина Елизавета
Зал №1
Бодифлекс*10:30 - 12:00
Полупанова Елена
Зал №2

11:00

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА11:00 - 11:55
Чудина Елизавета
Зал №1
ФИТБОЛ11:00 - 11:55
Митюкова Александра
Зал №1
СИЛА НОГ И ЯГОДИЦ11:00 - 11:55
Чудина Елизавета
Зал №1
ПРЕСС&РАСТЯЖКА11:00 - 11:55
Кудрявцева Ольга
Зал №1
СИЛА (штанга)11:00 - 11:55
Митюкова Александра
Зал №1
ЗДОРОВАЯ СПИНА11:00 - 11:55
Ильиных Олег
Зал №2
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА11:00 - 11:55
Третяк Вера
Зал №1
ИНТЕРВАЛ11:00 - 11:55
Холопова Наталья
Зал №1

12:00

РАСТЯЖКА12:00 - 12:55
Чудина Елизавета
Зал №1
МФР12:00 - 12:55
Митюкова Александра
Зал №1
STEP12:00 - 12:55
Кудрявцева Ольга
Зал №1
РАСТЯЖКА12:00 - 12:55
Третяк Вера
Зал №1
РАСТЯЖКА12:00 - 12:55
Третяк Вера
Зал №1
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА12:00 - 12:55
Ильиных Олег
Зал №1
TRX$12:00 - 12:55
Холопова Наталья
Функциональная зона

13:00

БАЧАТА13:00 - 13:55
Шапошникова Дарья
Зал №1

18:00

ТАНЦЫ 5-9 лет ()18:00 - 18:45
Шмелёва Дарья
Зал №1
Детская йога ()18:00 - 18:45
Роднова Марина
Зал №1
ГИМНАСТИКА 5-9 лет ()18:00 - 18:45
Митюкова Александра
Зал №1
ОФП (Общая Физическая Подготовка) (5-9)18:00 - 18:45
Юношева Александра
Зал №1

19:00

ИНТЕРВАЛ19:00 - 19:55
Шмелёва Дарья
Зал №1
Калланетика19:00 - 19:55
Завертайло Елена
Зал №2
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА19:00 - 19:55
Роднова Марина
Зал №1
ЗДОРОВАЯ СПИНА19:00 - 19:55
Ильиных Олег
Зал №2
СИЛА (штанга)19:00 - 19:55
Чудина Елизавета
Зал №1
БОДИФЛЕКС$19:00 - 19:55
Полупанова Елена
Зал №2
СИЛА НОГ И ЯГОДИЦ19:00 - 19:55
Шмелёва Дарья
Зал №1
МФР19:00 - 19:55
Роднова Марина
Зал №2
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА19:00 - 19:55
Бордукова Олеся
Зал №1
Бодифлекс19:00 - 19:55
Полупанова Елена
Зал №2

20:00

ZUMBA20:00 - 20:55
Шмелёва Дарья
Зал №1
ХАТХА-ЙОГА*20:00 - 21:25
Князятова Анна
Зал №2
РАСТЯЖКА20:00 - 20:55
Митюкова Александра
Зал №1
ZUMBA20:00 - 20:55
Шмелёва Дарья
Зал №1
STRIP PLASTIKA20:00 - 20:55
Шапошникова Дарья
Зал №1

21:00

ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ МНОГОБОРЬЕ21:00 - 21:55
Сушко Кирилл
Зал №1
СИЛА (штанга)21:00 - 21:55
Роднова Марина
Зал №1
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ МНОГОБОРЬЕ21:00 - 21:55
Бордукова Олеся
Зал №1