Направления танцевальных тренировок:
Zumba
Высокоинтенсивный урок, стилизованный под латино-американские танцы. Основные задачи данного урока: море позитива и активное жиросжигание.
Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.
Продолжительность: 55 минут
Продолжительность: 55 минут
Bachata
Импровизированный урок с использованием латиноамериканских танцев в парах. Движения наполнены чувственности и романтизма. Развивает гибкость и пластику.
Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.
Продолжительность: 55 минут
Продолжительность: 55 минут
Танцы Народов Мира
Это целый мир движений и жестов, который имеет богатую многовековую историю.
Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.
Продолжительность: 55 минут
Продолжительность: 55 минут
КООРДИНАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ, ПЛАСТИЧНОСТЬ, ОСАНКА, КРАСОТА ДВИЖЕНИЙ Данный вид тренировок позволяет не только привести тело в желанную форму, но и развить пластичность, грациозность, избавиться от стресса, а также получить огромный заряд бодрости и позитивной энергии. Комплексные тренировки объединяют в себе современные танцевальные направления, классические бальные движения, а также особые комбинированные фитнес упражнения.
